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话说冬至大如年-⑤

文章出处:005丨抽屉滑轨丨 人气:-发表时间:2019-12-20 09:23:00

冬至,是中国农历24节气中最重要的节气之一。也是最隆重的节气之一,

也是传统的祭祀的节日。从冬至这一天起,每九天就是一九,开始数九,从一九

天开始到九九天结束,一共八十一天!九九天结束后春天就到了。数九是人们在

冬天对春天的一种期待!

在中国的北方和南方,都有大过冬至节的习俗。冬至的到来,意谓着新年就

很近了。冬至节这一天,北方人都要吃饺子,而南方人,则是吃汤圆的较多,都

是寓意着团圆美满之意。当然除了吃饺子和汤圆,最重要的是一家人要团聚在一

起,好好的大吃一顿,好好的庆祝一番。以此来犒劳全家人一年来的辛苦努力付

出。所以有着冬至大如年的说法。

那么冬至除了吃饺子和汤圆,人们还有那些习俗和生活起居需要注意的呢?

因为冬至时节,天气比较冰冷,不宜过度劳累;要注意防寒保暖,少吃寒性

食物,多吃温性食物,适量的进补。在全国很多地方都有冬至吃羊肉汤的习俗。

羊肉温养驱寒,益气温补肾阳,强筋骨,活血通经。男女老少都适宜。

另外冬天要坚持适度的锻炼,以利于驱散寒气,提高御寒能力,坚持每天用

热水泡脚。可以改善脚部血液循环,促进代谢,有一定的养生保健作用。

值此冬至节气,欧力顿五金恭祝全国人民身体健康,工作顺利,阖家团圆!


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